Cal 's Geschichte: Lernen zu üben, wenn Sie COPD-cal 's Geschichte haben

'Warum ich?'

Das ist, was Cal sich immer wieder gefragt hat, nachdem er vor fünf Jahren mit schwerer COPD diagnostiziert wurde.

'Ich verbrachte die ersten 2 Jahre Moping um das Haus und tut mir leid für mich', sagt er. 'Ich habe nirgendwo hingegangen, ich habe nichts getan, ich saß einfach vor dem Fernseher und versuchte, an nichts zu denken.'

Einmal sonny, seine 5-jährige Enkelin, ging zu ihm, als er in seinem Sessel saß. 'Sie hat mich angeschaut - sie hat diese enormen braunen Augen bekommen - und sie sagte:' Mohn, warum hast du gewonnen? 'Du kommst nach draußen und spiel mit mir?'

'Nun, es ging mir um mein Herz, ich entschied mich an diesem Tag, um aus diesem Stuhl herauszukommen und wieder ins Leben zu kommen. Das Problem war, ich konnte nicht zehn Schritte machen, ohne aus dem Atem zu kommen.'

Aber er entschied 10 Schritte war ein guter Anfang. 'Ich bin auf unserem alten Laufband und ging für 1 Minute am ersten Tag.'

Es war wirklich schwer für Cal. Er musste zweimal aufhören, und er brauchte seinen Sauerstoff, während er es tat. Aber er hat es wieder am nächsten Tag gemacht, und der nächste. Dann entschied er sich zu sehen, ob er wöchentlich 1 Minute zu Fuß gehen könnte.

Eine Minute wurde allmählich 5 Minuten. Dann 5 Minuten schließlich in 15 Minuten gedreht.

'das war vor 3 Jahren', sagt Cal. 'Jetzt gehe ich jeden Tag eine Stunde um meine Nachbarschaft, das ist richtig, eine Stunde! Und ich tue es ohne mein Sauerstoff. '

Cal denkt, es hat viel geholfen, dass er seine Gehzeit so allmählich erhöht hat. Es hielt ihn davon ab, entmutigt zu werden. 'Jetzt fühle ich mich besser, als ich in den Jahren habe.' Ich bin wirklich erstaunt. '

Und nach der Schule jeden Tag, Sonny und ihr kleiner Bruder kommen und spielen im Hof ​​mit ihrer Mohn.

Diese Geschichte basiert auf Informationen, die von vielen Leuten gesammelt wurden, die mit dieser Bedingung leben.

Wenn Sie weitere Informationen benötigen, lesen Sie bitte das Thema COPD.