Top 10 parenting Tipps

Erziehungsberatung ändert sich so oft, dass es 'leicht zu fühlen ist wie Sie' tun es falsch, egal was.

Aber laura markham, phD, Autor von Friedliche Eltern, glückliche Kinder , hat ihre eigenen Tipps, die nichts mit der Wahl zwischen Erdung und dem Zeitüberschuss zu tun haben. Stattdessen sind sie alle über deine Beziehung zu deinem Kind.

1 Verbinden .

Beiseite legen '10 Minuten besondere Zeit mit dir jeden Tag für jedes Kind, nennen es' hannah time 'oder' ethan time ', also wissen sie es ist alles über sie. Eines Tages wählen sie was zu tun Am nächsten Tag wählst du. Aber konzentriere dich alle deine Aufmerksamkeit auf dein Kind, mit deinem ganzen Herzen.

'Sicherstellen, dass irgendwelche Geschwister anderswo besetzt sind - und setz dein Telefon weg! Neunzig Prozent Ihrer Interaktionen mit Ihrem Kind sollte über die Verbindung, so kann sie die 10\% über die Korrektur akzeptieren. '

2 Kontrolliere deine eigenen Emotionen zuerst .

'egal was das Problem - schlechte Noten in der Schule, Temperament Wutanfälle, Ablehnung, Abendessen zu essen - bevor Sie mit Ihrem Kind eingreifen, fangen Sie immer an, sich selbst zu beruhigen. Die meiste Zeit kann ein Problem mit Ihrem Kind fühlen Wie ein Notfall, aber es ist nicht Du kannst tiefen Atemzug nehmen und weggehen, um dich zu beruhigen und die Eltern zu sein, die du sein möchtest. '

3 Wiederherstellen, wenn Sie Grenzen setzen.

'Don 't Schrei', beruhige deine Legos, es ist Zeit fürs Bett, 'aus der Küche, geh zu wo er ist, geh auf sein Niveau und schau mir an, was er tut. Wir sind immer wieder rauschende Kinder durch den Zeitplan. Nehmen Sie sich eine Minute, um sich hinzusetzen und zu bewundern, was er gemacht hat - dann reden Sie über die Schlafenszeit. Wenn du deine Grenze mit Einfühlungsvermögen setzt, ist er eher zusammenzuarbeiten. '

4 Schalte die Konversation nicht ab.

.

'Wenn dein Kind sagt,' ich hasse Mathe! Ich gehe nie wieder zur Schule! ' Er ist wohl nicht nur schwierig. Erhöhte Emotionen bedeuten, dass etwas los ist. Wenn du nur sagst: 'Natürlich gehst du zur Schule, mach jetzt deine Hausaufgaben,' du hast die Tür geschlossen, um herauszufinden, was er wirklich fühlt.

'stattdessen öffnen Sie die Tür, indem Sie so etwas sagen:' Es klingt wie Sie wirklich nicht wie Mathe. Kannst du mir davon erzählen? 'Das hilft dem Kind, sich sicher zu fühlen.'

5 Willkommene Tränen.

'Ein Teil deines Jobs als Elternteil hilft deinem Kind, seine Emotionen zu verwalten, und manchmal müssen wir alle weinen. Die Eltern denken, dass wenn Kinder weinen, dass du sie schnell beruhigen musst, aber das ist das Gegenteil. Lehre ihnen, dass diese großen Gefühle, wie verletzt und Wut, nicht gefährlich sind, wenn ihr seht, dass Ihr Kind verschroben oder aggressiv wird, nehmen Sie sich eine Minute, um Ihre eigene Reizung zu bestätigen (siehe Tip Nr. 2) und dann auf Mitgefühl und Empathie zu wechseln.

'Ihr Job ist es, Ihrem Kind zu helfen, sich sicher genug zu fühlen, um die großen, beängstigenden Gefühle auszudrücken - und ja, lassen Sie ihn sogar eine Schmelze in der Sicherheit Ihrer Arme haben. Wenn er sie nicht artikulieren kann, kannst du ihm helfen, dir zu zeigen, indem du irgendwelche Grenzen stellst und so etwas sagt: 'oh sweetie, ich sehe dich' verärgert, das tut mir leid, das ist so hart. ''

6 Nehmen Sie viel Zeit zum Lachen.

'Kinder brauchen Bauch Lachen, beiseite legen Zeit für Rauh und Gefühle. Lachen hilft Kindern fühlen sich sicher, und hilft ihnen Übergang, wenn sie müssen Sie für die Schule oder ein Babysitter verlassen, weil sie sich verbunden fühlen.

'aber ich empfehle nicht zu kitzeln, um Kinder lachen zu lassen ... es macht nicht das Ziel der Freilassung, und es kann Kinder fühlen sich außer Kontrolle geraten.'

7 Machtkämpfe vermeiden.

'Wir werden als Eltern gesagt, dass wir' verantwortlich sein sollen, und Kinder sollen das tun, was wir sagen. Aber niemand gewinnt einen Machtkampf, also verstehst du nicht, ob der Chef ist.

'zum Beispiel, wenn Ihr Kind immer dem Abendessen widersteht, denken Sie an die wirklichen Bedürfnisse. Wenn sie sagt, dass sie jetzt nicht hungrig ist, aber dann ist sie später hungrig, vielleicht meint sie es. Ist es das Ende der Welt, wenn sie ihr Abendessen isst, während du ihre Gutenachtgeschichte liest? '

8 Nimm es nicht persönlich.

'Wenn dein Kind verärgert ist und peitscht, geht es normalerweise nicht um dich. Zieh dich nicht zurück, wenn dein Kind dir unhöflich ist, würde ich versuchen zu antworten, 'autsch! Wir sprechen uns nicht so, du musst sehr aufgeregt sein, mit mir so zu reden. ' Das öffnet die Tür zum Sprechen anstatt zu eskalieren. '

9 Hilf dein Kind, Selbstdisziplin zu lernen.

'Selbstdisziplin gibt etwas auf, was du willst, was du willst, das ist wichtig, wenn ein Kind aufwächst. Wenn sie etwas gut bekommen wollen, müssen sie lernen, sich durch die harten Stellen zu bewältigen. Wenn seine Trainingsspuren gewann 't passen zusammen oder ihr Puzzle ist zu hart, fühlen sich mit der Frustration und ermutigen Ihr Kind, durch das Problem zu arbeiten.'

10 Unterbrechen Sie niemals ein Spielkind.

'OK, du kannst dieser Regel immer folgen. Aber das Spiel ist die Arbeit eines Kindes, wenn sie lieben, so etwas zu tun, dass sie sich darin verlieren, das ist die Art von Leidenschaft und Flut, die sie brauchen, um in jedem, was sie als Erwachsener tun, erfolgreich zu sein. '