Zwischen einem Drittel und der Hälfte aller Amerikaner haben Schlaflosigkeit und beschweren sich von schlechtem Schlaf. Vielleicht bist du einer von ihnen. Wenn ja, können Sie erwägen, eine Schlaftablette zu nehmen.

Eine Schlaftablette kann wirksam sein, um Ihre Schlafprobleme kurzfristig zu beenden. Aber es ist wichtig, um sicherzustellen, dass du alles verstehst, was du über Schlaftabletten wissen musst. Dazu gehört auch das Erkennen von Schlafpillen-Nebenwirkungen. Wenn du es tust, kannst du vermeiden, diese Sedativa zu missbrauchen.

Was sind Schlaftabletten?

Die meisten Schlaftabletten werden als 'sedative Hypnotika' eingestuft. Das ist eine spezifische Klasse von Medikamenten, die verwendet werden, um den Schlaf zu induzieren und / oder zu pflegen. Beruhigungshypnotika schließen Benzodiazepine, Barbiturate und verschiedene Hypnotika ein.

Benzodiazepine wie xanax, valium, ativan und librium sind Anti-Angst-Medikamente. Sie erhöhen auch die Schläfrigkeit und helfen den Menschen zu schlafen. Halcion ist eine ältere benzodiazepin-sedativ-hypnotische Medizin, die weitgehend durch neuere Medikamente ersetzt wurde. Während diese Medikamente nützlich sein können, kurzfristig, alle Benzodiazepine sind potenziell süchtig und können Probleme mit Gedächtnis und Aufmerksamkeit verursachen. Sie sind in der Regel nicht für die langfristige Behandlung von Schlafproblemen empfohlen.

Barbiturate, ein anderes Medikament in dieser sedativ-hypnotischen Klasse, drückt das zentrale Nervensystem und kann Sedierung verursachen. Kurz- oder langwirksame Barbiturate sind als Sedativa oder Schlafpillen vorgeschrieben. Aber häufiger sind diese hypnotischen Medikamente auf die Verwendung als Anästhesie beschränkt. Sie können bei Überdosierung tödlich sein.

Neuere Medikamente helfen, die Zeit zu reduzieren, die es braucht, um einzuschlafen. Einige dieser schlafinduzierenden Medikamente, die an die gleichen Rezeptoren im Gehirn wie Benzodiazepine binden, schließen Lunesta, Sonate und Ambien ein. Sie sind etwas weniger wahrscheinlich als Benzodiazepine, um Gewohnheit zu bilden, aber im Laufe der Zeit kann manchmal auch körperliche Abhängigkeit verursachen. Sie können schnell arbeiten, um Schläfrigkeit zu erhöhen und zu schlafen. Ein weiterer Schlaf-Hilfe, genannt Rozerem, wirkt anders als andere Schlaf-Medikamente durch die Beeinflussung eines Hirn-Hormons namens Melatonin, und ist nicht Gewohnheit-bildenden. Belsomra ist eine weitere einzigartige Schlaf-Hilfe, die eine Gehirn-Chemikalie namens Orexin betrifft, und ist nicht süchtig oder Gewohnheit-bildenden.

Was sind die Nebenwirkungen von Schlaftabletten?

Schlaftabletten haben Nebenwirkungen wie die meisten Medikamente. Sie wissen aber nicht, ob Sie Nebenwirkungen mit einer bestimmten Schlaftablette erleben werden, bis Sie es versuchen.

Ihr Arzt kann Sie in der Lage sein, Sie auf die Möglichkeit von Nebenwirkungen aufmerksam zu machen, wenn Sie Asthma oder andere gesundheitliche Bedingungen haben. Schlaftabletten können mit normaler Atmung interferieren und können bei Menschen, die bestimmte chronische Lungenprobleme wie Asthma, Emphysem oder Formen der chronisch obstruktiven Lungenkrankheit (COPD) haben, gefährlich sein.

Häufige Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Schlafpillen wie Lunesta, Sonate, Ambien, Rozerem und Halzion können einschließen:

• Brennen oder Kribbeln in den Händen, Armen, Füßen oder Beinen
• Änderungen des Appetits
• Verstopfung
• Durchfall
• Schwierigkeitsdauer des Gleichgewichts
• Schwindel
• Tageszeitigkeit
• Trockener Mund oder Hals
• Gas
• Kopfschmerzen
• Sodbrennen
• Beeinträchtigung am nächsten Tag
• Psychische Verlangsamung oder Probleme mit Aufmerksamkeit oder Gedächtnis
• Magenschmerzen oder Zärtlichkeit
• Unkontrollierbares Schütteln eines Teils des Körpers
• Ungewöhnliche Träume
• die Schwäche

Es ist wichtig, sich der möglichen Schlafpillen-Nebenwirkungen bewusst zu sein, damit Sie die Droge stoppen und Ihren Arzt sofort anrufen können, um ein ernsteres Gesundheitsproblem zu vermeiden.

Gibt es komplexere Schlafpillen-Nebenwirkungen?

Einige Schlaftabletten haben möglicherweise schädliche Nebenwirkungen, einschließlich Parasomnien. Parasomnien sind Bewegungen, Verhaltensweisen und Handlungen, über die man keine Kontrolle hat, wie Schlafwandeln. Während einer parasomnia, du schläfst und weiß nicht, was geschieht.

Parasomnien mit Schlaftabletten sind komplexe Schlafverhalten und können Schlaf essen, telefonieren oder Sex haben, während im Schlafzustand. Schlaf fahren, die fährt, während nicht ganz wach, ist eine weitere ernsthafte Schlafpille Nebenwirkung. Obwohl selten, sind Parasomnien schwer zu erkennen, sobald das Medikament wirksam wird.

Produkt-Etiketten für sedativ-hypnotische Medikamente enthalten die Sprache über die potenziellen Risiken der Schlaftabletten. Weil komplexe Schlafverhalten eher auftreten, wenn Sie die Dosierung einer Schlaftablette erhöhen, nehmen Sie nur das, was Ihr Arzt verschreibt - nicht mehr.

Kann ich allergisch auf Schlaftabletten sein?

Ja - Menschen können eine allergische Reaktion auf jede Medizin haben, die entweder mit dem Wirkstoff des Arzneimittels selbst oder mit einem seiner inaktiven Bestandteile (wie Farbstoffe, Bindemittel oder Beschichtungen) in Zusammenhang stehen könnte. Menschen, die eine allergische Reaktion auf eine bestimmte Schlaftablette haben, sollten es vermeiden. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt bei der ersten Anzeichen dieser schweren Nebenwirkungen zu sprechen, einschließlich:

• Verschwommenes Sehen oder andere Probleme mit deinem Anblick
• Brustschmerz
• Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken
• Gefühl, dass der Hals schließt
• Nesselsucht
• Heiserkeit
• Juckreiz
• Übelkeit
• Pounding Heartbeat
• Ausschlag
• Kurzatmigkeit
• Schwellung der Augen, Gesicht, Lippen, Zunge oder Hals
• Erbrechen

Darüber hinaus ist eine ernsthafte - sogar tödlich - seitige Wirkung irgendeines Medikaments jemand allergisch auf Anaphylaxie. Anaphylaxie ist eine akute allergische Reaktion. Eine weitere mögliche Wirkung ist Angioödem, was eine schwere Gesichtsschwellung ist. Wieder, besprechen diese Möglichkeiten mit Ihrem Arzt, wenn Sie gefährdet sind allergische Reaktionen.

Wann nehme ich eine Schlaftablette?

Es wird normalerweise empfohlen, dass du die Schlafpille direkt vor deiner gewünschten Schlafenszeit nimmst. Lesen Sie die Anweisungen Ihres Arztes auf dem Schlauchpille-Verschreibungsetikett. Die Anweisungen haben spezifische Informationen über Ihre Medikamente. Darüber hinaus immer reichlich Zeit zu schlafen, bevor Sie eine Schlaftablette nehmen.

Ist es gefährlich, Schlafpillen und Alkohol zu kombinieren?

Ja. Mischen von Alkohol und Schlaftabletten können additive sedierende Effekte von beiden Medikamenten haben, und die Kombination kann dazu führen, dass jemand aufhören zu atmen, was den Tod verursachen könnte. Schlafen Pille Etiketten warnen vor der Verwendung von Alkohol während der Einnahme der Droge.

Außerdem solltest du keine Grapefruit essen oder Grapefruitsaft trinken, während du einige Schlaftabletten nehme. Grapefruit erhöht die Menge des Medikaments in Ihren Blutkreislauf aufgenommen und wie lange es bleibt im Körper. Das kann zu einer Übertreibung führen.

Kann ich von Schlaftabletten abhängig sein?

Für kurzfristige Schlaflosigkeit kann Ihr Arzt für einige Wochen Schlaftabletten verschreiben. Doch nach dem regelmäßigen Gebrauch für einen längeren Zeitraum, kann Ihre Schlaftablette aufhören zu arbeiten, wie Sie eine Toleranz für die Medikamente zu bauen. Sie können auch psychologisch abhängig von der Medizin werden. Dann wird die Idee, ohne sie zu schlafen, dich ängstlich machen.

Ohne die Schlaftablette könnte man es schwer zu schlafen. Wenn das passiert, könnte es ein Zeichen für eine körperliche oder emotionale Abhängigkeit oder beides sein. Einige Studien zeigen, dass die langfristige Nutzung von Schlaftabletten tatsächlich den Schlaf beeinträchtigt. Der beste Weg, um die Entwicklung einer körperlichen oder emotionalen Abhängigkeit von Schlaftabletten zu vermeiden, ist, den Anweisungen Ihres Arztes zu folgen und die Droge zu stoppen, wenn dies empfohlen wird.