Bittere Melone ist eine Pflanze, die in Teilen von Afrika, Asien, Karibik und Südamerika wächst. Es wächst eine Frucht, die wie eine Gurke aussieht. Menschen verwenden bittere Melone als ein Essen und eine traditionelle Medizin.

Warum nehmen die Menschen bittere Melone?

Bittere Melone ist am besten bekannt als eine traditionelle Medizin zur Behandlung von Diabetes. Einige Studien deuten darauf hin, dass es einen Vorteil haben kann, während andere nicht. In frühen Studien, bittere Melonenfrucht - und Ergänzungen - schien den Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit zu verbessern. Aber andere Studien haben keine Verbesserung der Blutzucker gezeigt. Es wird mehr Forschung benötigt.

In Labortests scheint die bittere Melone einige Viren wie HIV zu verlangsamen und Krebszellen zu töten. Aber es ist nicht bekannt, ob bittere Melone diese Vorteile bei Menschen hat.

Es gibt keine Standarddosis für bittere Melone, manche Leute essen täglich eine kleine Melone oder trinken eine kleine Menge Saft, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.

Kannst du bittere Melone natürlich aus Speisen bekommen?

Bittere Melone ist manchmal eine Zutat in Lebensmitteln, wie Currys. Es hat einen sehr bitteren, sauren Geschmack. Es ist auch bekannt als Balsam Birne.

Was sind die Risiken?

Erzählen Sie Ihren Arzt über irgendwelche Ergänzungen, die Sie nehmen, auch wenn sie natürlich sind. Auf diese Weise kann Ihr Arzt auf mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten überprüfen.

• Nebenwirkungen. Zumindest kurzfristig scheint die bittere Melone sicher zu sein. Es kann zu Kopfschmerzen führen, Magenverstimmung, Krämpfe und Durchfall.
• Risiken. bittere Melone kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Überprüfen Sie mit einem Arzt, bevor Sie es verwenden, wenn Sie Diabetes haben. Es könnte sehr wenig Blutzucker verursachen, wenn mit einigen Diabetes-Medikamente gemischt. Bittere Melone ist nicht sicher für Kinder oder für schwangere oder stillende Frauen.
• Interaktionen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit bitteren Melonenergänzungen beginnen. Sie könnten mit Drogen für Diabetes und andere Bedingungen interagieren.

Die US-Nahrungs- und Arzneimittelverabreichung (FDA) reguliert Nahrungsergänzungsmittel; Allerdings behandelt es sie wie Lebensmittel eher als Medikamente. Im Gegensatz zu Drogenherstellern müssen die Hersteller von Ergänzungen nicht zeigen, dass ihre Produkte sicher oder wirksam sind, bevor sie sie auf den Markt verkaufen.