Oregano ist ein Kraut, das gewöhnlich beim Kochen verwendet wird. Öl, das aus seinen Blättern gewonnen wird, hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendungen.

Im Laufe der Jahrhunderte wurde es verwendet, um eine Vielzahl von Krankheiten, einschließlich Schlange und Spinnenbisse, Atemwegserkrankungen und Menstruationsprobleme zu behandeln. Heute wird es für die Behandlung einer langen Liste der gesundheitlichen Bedingungen vermarktet.

Warum nehmen Leute Oreganoöl?

Es gibt viele Behauptungen über die Verwendung von Oreganoöl. Aber es gibt wenig Hinweise darauf, dass es für jede Bedingung wirksam ist.

Zum Beispiel wird Oreganoöl häufig für die Behandlung von Darmparasiten und die damit verbundenen Symptome vermarktet, wie zB:

• Blähend
• Krämpfe
• Verstopfung
• Durchfall
• ermüden

Eine einzige Studie ergab, dass die Einnahme von 200 Milligramm Oreganoöl dreimal täglich für sechs Wochen beseitigt drei solcher Parasiten. Aber die Studie war klein, nicht schlüssig und wurde von einem Ergänzungshersteller gefördert.

Einige Laborstudien zeigen, dass Oregano oder seine Bestandteile Eigenschaften haben, die einige lebensmittelhaltige Keime töten können. Aber es gibt keine Beweise dafür, dass es hilft, Lebensmittelvergiftung zu verhindern.

Oreganoöl wurde auch verwendet, um eine Bedingung zu behandeln, die einige alternative Medizinpraktiker als Hefe-Hypersensitivitätssyndrom bezeichnen. In diesem Zustand wird ein Überschuss der Hefe Candida albicans vermutlich Symptome wie Sinus Staus, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Depressionen verursachen. Es ist keine Bedingung, die von der konventionellen Medizin erkannt wird. Und es gibt keine Hinweise darauf, dass Oreganoöl diese Symptome behandelt.

Oreganoöl in oraler oder inhalierter Form wird auch verwendet, um zu versuchen, Atemwegserkrankungen wie:

zu behandeln

• Hustet
• Asthma
• Kruppe
• Bronchitis

Oreganoöl wird auch als Hilfe für:

vermarktet

• Harnwegsinfektion
• Verdauungsstörungen
• Sodbrennen

Oreganoöl, in einer Form, die auf die Haut aufgetragen werden kann, wurde verwendet, um zu versuchen, zu behandeln:

• Akne
• Fußpilz
• Schuppen
• Warzen
• Zahnfleischerkrankung
• Zahnschmerzen
• Hautinfektionen
• Wunden

Vermarkter von Oreganoöl beanspruchen auch eine Vielzahl anderer Anwendungen.

Es gibt keine menschliche klinische Forschung, um diese gesundheitlichen Ansprüche zu sichern.

Optimale Dosen von Oregano wurden nicht für irgendeinen Zustand gesetzt. Qualität und Wirkstoffe in Ergänzungen können sehr unterschiedlich sein. Dies macht es schwierig, eine Standarddosis einzustellen.

Kannst du es natürlich aus Lebensmitteln bekommen?

Oregano-Blätter können in heißem Wasser getränkt und als Tee zubereitet werden. Die Konzentration der aktiven Chemikalien im Oregano-Tee ist deutlich geringer als im konzentrierten ätherischen Öl gefunden.

Was sind die Risiken der Einnahme von Oregano und Oreganoöl?

Experten sind sich einig, dass Oregano bei bestimmungsgemäßer Verwendung sicher ist. Oregano 's Sicherheit für medizinische Zwecke ist nicht bekannt.

Wegen einiger seiner Eigenschaften sollten einige Dinge im Auge behalten werden, wenn Sie Oregano oder Oreganoöl in medizinischen Mengen einnehmen.

• In großen Dosen kann Oreganoöl giftig und sogar tödlich sein.
• Oregano kann diuretische Effekte haben.
• Große Mengen an Oregano können den Magen stören.
• Oreganoöl kann zu Hautausschlag führen, wenn es auf die Haut aufgetragen wird.

Schwangere Frauen sollten keinen Oregano in medizinischen Mengen einnehmen, da es zu Fehlgeburten kommen kann. Und Leute, die Lithium nehmen, sollten Oregano vermeiden.

Die Menschen sollten auch vermeiden, Oegano, wenn sie Allergien gegen bestimmte Kräuter wie:

haben

• Basilikum
• Lavendel
• Hyssop
• Marjoram
• Minze

Seien Sie sicher, Ihren Doktor über irgendwelche Ergänzungen zu erklären, die Sie nehmen, sogar die, die gekennzeichnet sind 'natürlich'.