Karpaltunnelsyndrom: Ursachen, Symptome und Behandlung.

Wenn du Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in deiner Hand fühlst, erwäge deinen Arzt, dich für das Karpaltunnelsyndrom zu überprüfen.

Es wird durch den Druck auf den N. medianus verursacht, der die Länge des Arms verläuft, durchläuft eine Passage im Handgelenk, die den Karpaltunnel genannt wird, und endet in der Hand. Der Median kontrolliert die Bewegung und das Gefühl deines Daumens , Und auch die Bewegung von all deinen Fingern außer deinem Pinky.

Der Karpaltunnel wird dadurch verengt, meist durch Schwellung.

Oft wissen die Leute nicht, was ihr Karpaltunnelsyndrom gebracht hat, aber es kann passieren:

  • Repetitive Bewegungen, wie Tippen oder irgendwelche Bewegungen des Handgelenks, die du immer und immer wieder machst. Dies gilt besonders für Aktionen, wenn deine Hände niedriger sind als dein Handgelenk.
  • Bedingungen wie Hypothyreose, Fettleibigkeit, rheumatoide Arthritis und Diabetes
  • Schwangerschaft

Wenn Sie Karpaltunnelsyndrom haben und nicht behandeln, können seine Symptome eine lange Zeit dauern, verschlimmern und können sogar weggehen und zurückkehren, wenn Ihr Arzt es frühzeitig diagnostiziert, ist es einfacher zu behandeln.

Was sind die Symptome?

Sie können eine brennende, prickelnde oder juckende Taubheit in der Handfläche und Daumen oder Index und Mittelfinger fühlen.

Du könntest zuerst bemerken, dass deine Finger 'einschlafen' und nachts taub werden Das passiert gewöhnlich am Abend wegen der entspannten Position deiner Hand und beim Schlafen.

Am Morgen kannst du mit Taubheit und Kribbeln in deinen Händen aufwachen, die bis zu deiner Schulter laufen können.

Was passiert in schweren Fällen?

Da das Karpaltunnelsyndrom stärker wird, kann man weniger Griffstärke haben, weil die Muskeln in deiner Hand schrumpfen. Schmerzen und Muskelkrämpfe werden auch schlechter.

Der N. medianus beginnt, wegen der Reizung oder des Drucks um ihn zu verlieren. Dies führt zu:

  • Langsame Nervenimpulse
  • Verlust des Gefühls in den Fingern
  • Ein Verlust an Kraft und Koordination, vor allem die Fähigkeit, Ihren Daumen zu benutzen, um zu kneifen

Du könntest mit permanenten Muskelschäden enden und die Funktion in deiner Hand verlieren. Also, mach dich nicht auf einen Arzt zu sehen.

Sind einige Leute eher zu bekommen?

Die medizinischen Bedingungen, die manchmal mit dem Karpaltunnelsyndrom verbunden sind, sind:

  • Fettleibigkeit
  • Hypothyreose
  • rheumatoide Arthritis
  • Diabetes
  • Schwangerschaft
  • Trauma

Frauen sind dreimal häufiger als Männer, um den Zustand zu bekommen. Das mag sein, weil sie im allgemeinen einen kleineren Karpaltunnel haben als Männer. Wenn die Bedingung durch Schwangerschaft gebracht wird, die Symptome in der Regel klar, innerhalb von wenigen Monaten nach der Lieferung.

Bestimmte Jobs, die die Wiederholung der gleichen Bewegung mit dem Arm über eine lange Zeit beinhalten, können Ihre Chancen auf eine Bedingung erhöhen.

Diese Jobs beinhalten:

  • Arbeitsleitungsarbeiter
  • Abwasserkanal
  • Bäcker
  • Kassierer
  • Friseur
  • Musiker

Welche Tests helfen, das Karpaltunnelsyndrom zu diagnostizieren?

Ihr Arzt kann Sie bitten, die Handfläche des Handgelenks zu klopfen oder Ihr Handgelenk voll auszupacken, wenn die Arme vollständig ausgezogen sind.

Ein weiterer Test namens EMG-NCV misst die Funktion des Nervs über den Karpaltunnel.

Wie wird es behandelt?

  • Lifestyle-Änderungen Wenn Ihre Symptome auf wiederholte Bewegung zurückzuführen sind, können Sie häufiger Pausen einnehmen oder etwas weniger von der Aktivität ausführen, die Ihnen Schmerzen verursacht. Gewisse Streck- und Verstärkungsübungen könnten auch helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
  • Immobilisierung. Der Arzt kann Sie eine Schiene verwenden, um Ihr Handgelenk vom Bewegen zu halten und den Druck auf die Nerven zu verringern. Sie können eine nachts tragen, um loszuwerden, dass Taubheit oder Kribbeln Gefühl. Dies kann Ihnen helfen, besser zu schlafen und geben Sie Ihrem Median Nerv eine Pause.
  • Medikation . Ihr Arzt kann Ihnen entzündungshemmende Medikamente oder Steroidschüsse geben, um Schwellungen zu reduzieren.
  • Chirurgie Wenn keine der oben genannten Behandlungen funktioniert, kann eine Operation eine Option sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Was kann ich tun, um mir selbst zu helfen?

  • Halten Sie Ihre Handgelenke gerade.
  • Verwenden Sie eine Schiene oder Klammer, die hilft, Ihr Handgelenk in einer neutralen Position zu halten.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Handgelenke wiederholt zu biegen und zu verlängern.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Übungen, die helfen können.
  • Halten Sie Ihre Hände und Handgelenke bei der Arbeit korrekt.
  • Ordnen Sie Ihre Aktivität und Ihren Arbeitsbereich in einer Weise an, die Unannehmlichkeiten minimiert.