Behandlung von chronischer Verstopfung

Wenn die Verstopfung monatelang weitergeht, wird es als chronisch betrachtet. Ihr Arzt muss herausfinden, was es verursacht. Aber bevor sie vorschlägt Medikamente, um es zu behandeln, kann sie zunächst vorschlagen, dass Sie einige Änderungen in Ihrem täglichen Leben. Sie kann Ihnen empfehlen:

Essen Sie mehr Faser . Packen Sie Ihre Platte mit viel Gemüse, Obst und Vollkorn und don 't essen zu viele Low-Faser-Lebensmittel wie Milchprodukte und Fleisch.

Trinken Sie mehr Wasser . Ihr Verdauungssystem braucht Wasser, um zu helfen, die Dinge auszupacken.

Übung . Das hilft den Muskeln in deinem Verdauungssystem besser, so dass sich Feststoffe reibungsloser bewegen können. Versuchen Sie, jeden Tag der Woche aktiv zu sein, wenn Ihr Arzt sagt, dass es OK ist.

Nehmen Sie sich die Zeit zu gehen. don 't es aus - gehen Sie auf die Toilette, wenn Sie brauchen, geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um alles zu bekommen.

Es ist möglich, diese Änderungen allein zu reichen, um die Dinge in Bewegung zu bringen, aber Sie können eine weitere Behandlung benötigen und das hängt von der Ursache ab.

Beckenmuskeltraining

Verstopfung passiert manchmal, weil die Muskeln, die dir helfen, den Hocker zu führen, gut funktionieren Sie können diese Muskeln mit Hilfe eines Physiotherapeuten ausüben. Das umbringt sie so, dass sie ihre Arbeit wieder tun können.

Dieses Training heißt Biofeedback. Ihr Physiotherapeut fügt eine kleine Röhre namens Katheter in Ihr Rektum ein. Es misst die Muskelspannung. Wie du durch die Übungen gehst, kann eine Maschine dir sagen, wenn du 'entspannt bist und wenn du deine Muskeln verschärft hast. Dies kann Ihnen helfen zu lernen, wie man sich entspannt, wenn man einen Hocker passieren muss.

Medikamente

Wenn Ihre Verstopfung durch Reizdarmsyndrom oder chronische idiopathische Verstopfung verursacht wird, kann Ihr Arzt Ihnen einen Chloridkanalaktivator wie lubiprostone (amitiza) verschreiben. es funktioniert durch Einschalten von Schaltern in Ihren Zellen, die mehr Flüssigkeit erzählen, um in Ihren Magen-Darm-Trakt zu kommen. Das kann helfen:

  • Magenschmerzen erleichtern
  • Erweichen Sie Ihren Hocker
  • Halten Sie von der Notwendigkeit zu belasten, wenn Sie gehen
  • Erhöhe die Anzahl der Zeiten, die du brauchst, um ins Badezimmer zu gehen

Guanylatcyclase-C-Agonisten werden auch für Patienten mit chronischer idiopathischer Verstopfung eingesetzt. Diese Medikamente, die linaclotide (linzess) und plecanatide (trulance) enthalten, helfen Ihnen regelmäßiger zu machen. Sie können den Schmerz in deinem Bauch vermindern und Darmbewegungen häufiger passieren.

Abhängig von der Ursache Ihrer Verstopfung kann Ihr Arzt eine dieser Medikamente vorschlagen:

Misoprostol (cytotec) wirkt als Stimulans, um Ihre Därme schneller zu bekommen. Du solltest es nicht nehmen, wenn du schwanger bist.

Colchicine / Probenecid (col-probenecid) hilft dir, mehr Stuhlgang zu haben. Es wird nicht für Leute mit Nierenproblemen empfohlen.

OnabotulinumtoxinA (Botox) hilft den Hocker zu hemmen und macht es weniger schmerzhaft zu gehen. Es wurde verwendet, um Menschen mit Beckenboden Dysfunktion zu behandeln.

Sie können auch versuchen, Abführmittel. verschiedene Arten arbeiten auf unterschiedliche Weise, um Ihnen zu helfen, einen Stuhlgang zu haben.

Faserergänzungen Fügen Sie Bulk zu Ihrer Diät hinzu, die Ihnen helfen kann, zu gehen. Sie kommen in alle Arten von Formen einschließlich Pillen, Pulver und Kautabletten. Ihr Arzt kann eine davon empfehlen:

  • Calciumpolycarbophil (Fasercon)
  • Methylcellulosefaser (citrucel)
  • Psyllium (metamucil, konsyl)

Hocker Weichspüler Wasser aus deinem Darm in deinen Hocker ziehen. Dies hält Ihre Abfälle von hart, so dass es einfacher zu passieren. Zwei verschiedene Arten sind docusate Natrium (colace) und docusate Kalzium (surfak).

Schmierstoffe beschichten Sie Ihren Hocker, um ihm zu helfen, in Flüssigkeit zu halten, damit es aus Ihrem Körper leichter herauskommen kann. Mineralöle arbeiten als Schmierstoffe.

Osmotik Halten Sie Wasser in Ihrem Hocker. Das hilft dir öfter zu gehen und hält deine Stühle weich, wenn du es tust. Sie sollten besonders sorgfältig darauf achten, wenn Sie Herz- oder Nierenversagen haben, da diese Medikamente Dehydrierung oder Mineral-Ungleichgewicht verursachen können. Einige osmotika schließen ein:

  • Magnesiumhydroxid (Milch von Magnesia)
  • Magnesiumcitrat
  • Lactulose (kristalose)
  • Polyethylenglykol (miralax)

Stimulanzien machen Sie Ihren Darm Vertrag und helfen Hocker bewegen durch. Ihr Arzt kann nur empfehlen, diese Art von Medikamenten, wenn andere Behandlungen Port 't gearbeitet. Stimulanzien sind:

  • Bisacodyl (ducodyl, dulcolax)
  • Senna-sennosides oral (senokot)

Abführmittel sind nicht für alle mit Verstopfung geeignet. Du solltest sie nur unter einer Arztpraxis benutzen, für eine kurze Zeit. Sie sind nicht für langfristig gedacht (abgesehen von Faserergänzungen, die Faser zu Ihrer Diät hinzufügen).

Abführmittel zu lange können andere Probleme verursachen. Sie müssen vielleicht Ihren Körper reparieren, wie man Stuhl normal passieren kann. Auch mit Schmierstoffen zu lange kann Ihren Körper von wichtigen Vitaminen berauben.

Chirurgie

Wenn Ihre Verstopfung ist nicht immer besser mit anderen Behandlungen, Chirurgie kann eine Option sein. Aber es hängt davon ab, was dein Problem verursacht.

Chirurgie kann helfen, wenn Sie eine Blockade, rektalen Prolaps (Teil Ihres Rektums wulst außerhalb Ihres Körpers) oder Anal-Fissur (kleine Tränen in Ihrem Anus) haben. Es kann diese Probleme reparieren.

Wenn deine Verstopfung durch einen Teil deines Dickdarms verursacht wird, der nicht so funktioniert, wie es sollte, kannst du Chirurgie brauchen, um diesen Bereich zu entfernen.