Sie können ein erfüllendes Sexualleben haben, wenn Sie Genitalherpes haben, obwohl es komplizierter sein könnte als es vor Ihrer Diagnose war. Jetzt musst du vorsichtig sein, was du tust und wann du es tust.

Vermeiden Sie diese sexuellen Aktivitäten, wenn Sie Wunden auf Ihre Genitalien haben, oder wenn Sie einen Herpes-Ausbruch kommen auf:

• Vaginal Sex
• Analsex
• Empfangen von Oralsex (Fellatio, Cunnilingus und Analingus)

Zwischen Ausbrüchen, es ist ok, Sex zu haben, solange dein Partner das Risiko versteht und akzeptiert, zum Beispiel, solange du keine Herpeswunden auf deinem Mund hast, kannst du Oralsex auf deinem Partner ausführen , Auch wenn Sie einen Ausbruch der Genital-Symptome haben.

Aber Ihr Partner kann mit Herpes infiziert werden, auch wenn Sie keine Symptome oder Wunden haben, um zu verhindern, dass, verwenden Sie immer ein Latex Kondom für vaginalen Sex, Analsex und erhalten fellatio.Kondome sind nicht garantiert, um eine Infektion zu verhindern , Aber die Forschung hat gezeigt, dass sie einen gewissen Schutz bieten. Verwenden Sie einen Dentaldamm für Cunnilingus und Analingus.

Andernfalls benutze deine Phantasie. Es gibt viele Möglichkeiten, wie sich Menschen sich sexuell ausdrücken können, ohne Genital-Genital- oder Mund-zu-Genital-Kontakt zu haben. Erforschen sie können Ihr Sexualleben bereichern und sicherstellen, dass sie andere Aktivitäten wegen des genitalen Herpes vermeiden müssen. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Zweifel haben, was sicher ist und was nicht ist.

Zum Beispiel könntest du gegenseitige Masturbation ausprobieren, die fast kein Risiko aufwirft: man könnte zusammen masturbieren - nebeneinander, einander zugewandt oder Rücken an Rücken - oder sich selbst manuell masturbieren. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie keine gebrochenen Haut auf Ihren Händen haben, und waschen Sie die Hände mit Seife und warmem Wasser danach auch, berühren Sie niemals einen Herpes wund und berühren Sie dann Ihren Partner und stellen Sie sicher, dass keine Körperflüssigkeiten durch Unfall ausgetauscht werden können. Wenn du und dein Partner wie Vibratoren oder Dildos bist, kannst du es versuchen, sie aufeinander zu benutzen. Sicherstellen, dass du das Spielzeug vor und nachher waschst und es nicht teile.

Ein Medikament für Genital-Herpes kann für Sie richtig sein

Sie könnten auch erwägen, antivirale medikamentöse Therapie für Genital-Herpes zu reduzieren die Menge an Virus Sie vergossen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass die tägliche suppressive Therapie (unter einer Droge täglich, um die Häufigkeit der Ausbrüche scharf zu reduzieren) kann dazu beitragen, dass Ihr Partner nicht infiziert wird. (Du solltest doch noch ein Kondom benutzen, denn die unterdrückende Therapie ist nur 50\% wirksam bei der Verhinderung der Übertragung.)

Tägliche Therapie ist nicht die einzige Option, oder unbedingt die beste für Sie. Wenn Ihre Ausbrüche sind nur wenige und weit zwischen, können Sie Ihren Geist an der Mühe, indem Sie eine Versorgung mit antiviralen Pillen, die Sie im Falle von nehmen könnte Ein Aufflackern, fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie von der Einnahme von Medikamenten für genitalen Herpes profitieren könnten.

Eine weitere Überlegung kann sein, dass die Reibung des Geschlechts die Haut reizen und Ausbrüche auslösen könnte. Wenn das ein Problem für Sie ist, versuchen Sie es mit einem wasserbasierten Sexualschmierstoff. K-Y Gelee und Astroglid sind zwei Marken in vielen Drogerien erhältlich.

Es darf kein Schmiermittel auf Ölbasis verwendet werden, da das Öl auch Latex brechen kann. Verwenden Sie auch kein Schmiermittel, das das Spermizid Nonoxynol-9 enthält. Nonoxynol-9 kann winzige Risse in Schleimhäuten verursachen (z Die auf den Genitalien), die Viren wie Herpes und HIV in den Körper leichter lassen können.

Für weitere Anleitung siehe diese drei Artikel:

• Wiedereintritt in die Dating-Szene
• Wie man dein Partner erzählt
• Was zu tun ist, wenn dein Partner Herpes hat