Michele rosenthal von Palmenstrandgärten, fla., Hat jeden Styling-Trick im Buch versucht, um ihre Haare dicker zu machen. Sie ist gewachsen Pony, um die Illusion von mehr Haaren in der Front und verwendet breite Stirnbänder, um es aussehen voller in den Rücken.

Sie ist selbstbewusst über ihre Haare und über die Jahre hat sie sie beeinflusst. Auf daten, wenn ein Mann sie bitten würde, ihre Haare zu lassen, fand sie sich oft rief: 'Berühre das Stirnband nicht!'

Rosenthal hat seit dem Alter von 21 Jahren nach einer Diagnose einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) mit dünneren Haaren behandelt. Bei 42 hat sie sich von PTSD erholt, aber ihr Haar ist immer noch dünn - und manchmal stört es sie immer noch.

'es macht dich frustriert und machtlos und erbärmlich', sagt Rosenthal WHTT. 'Es gibt keine Erklärung, nichts falsch mit mir, aber ich sah aus wie ich war 80. Sie fühlen sich wie Sie nicht durch Ihren Körper als die Person, die Sie in Ihrem Kopf vertreten sind.'

Es gibt verschiedene medizinische Behandlungen, die heilen oder verbessern können Haarausfall wie Rosenthal. Aber, wie sie, viele Frauen bevorzugen es nicht, Medikamente zu nehmen oder Haartransplantationen zu haben.

Zum Glück gibt es eine breite Palette von kosmetischen Optionen, die die Situation helfen können und Frauen fühlen sich mit ihrem Aussehen bequemer.

Häufiges Problem

Rosenthal ist nicht allein in ihrem Kampf. Weibliche Muster Haarausfall, oder Alopezie, Auswirkungen etwa 30 Millionen amerikanischen Frauen, nach der amerikanischen Akademie der Dermatologie.

Amy mcmichael, MD, hat eine Haarstörung Klinik, dass sie läuft eines Tages pro Woche bei ihrer Praxis am Wake Forest Universitätsbaptist medizinischen Zentrum in winston-salem, NC sie hat oft eine 10-Monats-Warteliste und sagte, wenn sie Wählte, sie könnte ihre Praxis mit diesen Patienten füllen.

'Es gibt eine große Nachfrage von Frauen, um Konsultationen zu bekommen', sagt mcmichael. 'Ich denke, weibliche Muster Haarausfall ist eines der häufigsten Dinge, die ich bei Frauen aus den frühen 40er Jahren auf sehen.'

Die Leute haben typischerweise 110-150 Haare pro Tag. Das ist normal.

Darüber hinaus kann Haarausfall bei Frauen jederzeit auftreten, aber oft beginnt nach der Menopause. Es ist am häufigsten auf hormonelle Veränderungen und Genetik (beide Seiten der Familie). Aber es kann auch nach der Schwangerschaft auftreten, weil Stress auf den Körper wie Trauma oder Chirurgie, wenn es Hormon Anomalien wie übermäßiges Testosteron oder ein Schilddrüsen-Mangel oder einfach aus zu viel Haarbruch. Wenn es nicht behandelt wird, in einigen Fällen kann es dauerhaft sein.

Während Hormone und Genetik sind oft die Ursache für Haarausfall, Dermatologe Victoria Barbosa, MD, von Millennium Park Dermatologie in chicago, sagt es 'eine gute Idee, mit einem Dermatologen zu überprüfen, um sicherzustellen, dass es nicht ein Zeichen von einem anderen ist Problem wie eine Autoimmun-, Schilddrüse oder Kopfhaut Krankheit.

Mcmichael, ein Berater für Johnson & Johnson (die Hersteller von rogaine), erzählt WHTT, dass Frauen in der Regel nicht Haarausfall auf einmal erleben. Es kommt häufig im Laufe der Zeit vor. Es gibt normalerweise um die Krone und an den Seiten und einige allmähliche, erhöhte Verschüttung. Das Haar fängt an zu erweitern, ein Pferdeschwanz hat weniger Volumen, und die Kopfhaut kann beginnen, durch das Haar zu zeigen.

'manche Leute beginnen in ihren 30er Jahren und einige in den 60er Jahren', sagt sie. 'Es geschieht im Laufe der Zeit. Es ist langsam, und dann eines Tages fängt es an, dich zu stören. '

Shampoo, kosmetische Verberger und andere Produkte

Einer der ersten Schritte zur Verbesserung des Aussehens von dünner werdenden Haaren ist es, mit Styling-Produkten zu experimentieren.

Die meisten Frauen beginnen mit Shampoo, und volumizing Produkte machen einen guten Job, das Aussehen von vollerem Haar zu geben, sagt barbosa. Sie erzählt WHTT, dass es zu viele Zutaten zu listen, aber auf der Suche nach einem mit einer Art von Protein ist ein guter Ort zu starten. Kutcher empfiehlt, nach Worten wie 'Körper', 'Volumen', 'Textur' oder 'Dicke' zu suchen.

Es ist auch eine gute Idee, Produkte mit viel Feuchtigkeit zu vermeiden, die nur das Haar abwägt. Barbosa empfiehlt Fokus-Conditioner an den Enden der Haare, nicht an den Wurzeln. Shampoo und Conditioner kombiniert oft zu viel Feuchtigkeit.

'Ich denke, für viele Frauen gibt es leider viel Versuch und Irrtum (bei der Suche nach den richtigen Produkten)', sagt barbosa, der für L 'oreal arbeitete', würde ich auch sagen Dass Frauen nicht überlegene Ergebnisse nur aus einem Shampoo-System allein erwarten - es ist wie Schritt eins und am besten für Menschen mit wenig Verlust. '

Eine zweite Gruppe von Produkten sind Mousses, Gele und Sprays. Kutcher sagt, dass Mousses und Sprays die beste Wette sind, weil sie dazu neigen, Textur hinzuzufügen, sind aber leichter als Gele.

Zwei weitere Optionen sind kosmetische Verbesserungen - Pulver und Kopfhaut-Concealer.

Das Pulver besteht aus Keratinfasern, die der Haarfarbe entsprechen und auf die Haare und die Kopfhaut gestreut werden. Die Produkte (wie Haarhaarfasern, super Millionen Haarverstärkungsfasern, toppik Haarbaufasern und Xfusion Keratinhaarfasern) haften durch statische Elektrizität und schaffen Volumen.

Eine weitere Option ist ein Kopfhaut-Concealer, ein loses Pulver, das in der Nähe der Farbe des Haares liegt, das direkt auf die Kopfhaut aufgebracht wird. Es funktioniert, um die Sichtbarkeit der Haut unter dünner werdenden Haaren zu reduzieren. Diese Produkte können nicht immer in Drogerien gefunden werden, sind aber leicht online verfügbar.

Farbe, Styling

Es gibt auch einige Styling-Tipps, die in einem Salon oder zu Hause durchgeführt werden können, die verdicken und Bulk up die Haare Textur.

Einer ist ein guter Haarschnitt. Obwohl viele Frauen versucht werden können, ihre Haare zu wachsen, um mehr davon zu haben, sollten sie es relativ kurz halten, so dass es weniger wiegt, sagt kristopher kutcher, Besitzer von kristopher's hair studio, inc. In quincy, krank Wenn es nicht zu dünn ist, können die Schichten auch heben, sagt er.

Wenn es gut getan wird, werden chemische Behandlungen das Haar nicht beschädigen und können auch dazu beitragen, Textur hinzuzufügen, sagt Kutcher. Perms ändern die körperliche Textur des Haares und machen jeden Strang voller.

'Es geht darum, diesen Haarstrang zu nehmen und ihn aufzureißen oder die Nagelhaut zu schwellen oder zu rauchen, um Textur hinzuzufügen', sagt er.

Färbende Produkte schwellen die Nagelhaut und fügen mehr Textur hinzu, während sie die Gerechtigkeit des Haares verlässt, sagt Kutcher. Eine Kombination von Highlights und Lowlights kann Kontur und die Illusion der Textur schaffen. Demi-permanente Farben können auch für dünnes Haar gut sein. Kutcher sagt, dass diese Produkte wie ein Schellack auf Holz arbeiten - sie überziehen die Stränge und bauen über mehrere Anwendungen auf und fügen Dicke hinzu.

Zu Hause können Frauen ihr Bestes tun, um das Haar gesund zu halten und den Bruch zu reduzieren. Kutcher empfiehlt es, nach dem Waschen natürlich zu trocknen, mit einem Mousse, thermischem Schutzmittel und nur kurz auf mittlerer Hitze zu trocknen, während man mit einer runden Eberhaarbürste putzt.

Bei Verwendung einer Art von beheiztem Styling-Gerät, lassen Sie es nicht intensiv heiß, sagt barbosa. Verwenden Sie die niedrigste Hitze möglich und verwenden Sie niemals Curling oder Bügeleisen auf nassem Haar.

Abgesehen von ihren geschätzten Stirnbändern benutzt Rosenthal kleine Clips, um ihre Haare in Abschnitten zu sammeln, um es genauer aussehen zu lassen. Sie benutzt 'Oma-Klipps', um nachts Strumpflocken zu machen oder sie vor dem Bett zu zittern, also hat es am nächsten Tag mehr Volumen.

Rosenthal hat sich Sorgen gemacht, dass sie kahl sein würde, als sie 50 Jahre alt war. Obwohl sie sich über unangenehme Momenten bewegt hat (sie hat jetzt einen Partner, der ihr Haar liebt), ist sie immer noch selbstbewusst.

Und obwohl sie im Wesentlichen Frieden mit ihrem Haarverlust gemacht hat, sucht sie immer noch Wege, um es so gut aussehen zu lassen.

'Ich bin kein eitler Mensch, also hasse ich, dass es mich stört', sagt Rosenthal. 'Ich schaute auf Erweiterungen und Perücken, aber ich versuche, die Dinge zu tun, die mir helfen, am meisten wahr zu mir zu sein und gleichzeitig helfen, dass ich mich besser fühle, wie ich aussehe.'