Kann Stress verursachen Hautprobleme? - Auswirkungen von Stress auf die Haut

Jedes Mal, wenn Amanda sich nervös fühlt, bricht sie ihr ganzes 13-jähriges Gesicht aus. Jeremy fühlt sich oft so leid für sich selbst, dass er Ekzeme hat, dass er sich von der Welt während schlechter Fackeln abschaltet. Und die einzige Möglichkeit, dass Kim ihre obsessiven Gedanken aufhalten kann, ist, indem sie ihre Haare herauszieht.

In diesen und vielen anderen Weisen sind der Geist und die Haut eng miteinander verflochten. Sie benennen es: Akne, Ekzem, Nesselsucht, Rosacea, Psoriasis, Alopezie (Haarausfall), Vitiligo (depigmentierte weiße Flecken auf der Haut), Trichotillomanie (Haare ziehen) und Selbstverstümmelungsstörungen, viele Hauterkrankungen nehmen ihre Wurzeln von oder Ort Ihre Wurzeln in der Psyche.

Experten nennen dieses neue Feld 'Psychodermatologie'.

Die Psychodermatologie ist ein Feld, das die Auswirkungen der Empfindung eines Individuums auf die Haut anspricht ', sagt karen mallin, psyD, ein Instruktor in den Abteilungen Psychiatrie & Verhaltenswissenschaften und Dermatologie & Hautchirurgie von Die Universität von miami / jackson memorial hospital in miami.

'Ich denke, [Psychodermatologie] wird durch Sprünge und Grenzen wachsen [denn] Dermatologie ist bereit für einen integrierteren Ansatz mit anderen Bereichen wie Psychologie, Psychiatrie und sogar Komplementärmedizin', sagt mallin, der vor kurzem abgeschlossen hat Ein Postdoktorat in der Psychodermatologie im selben Krankenhaus, wo sie jetzt arbeitet. Ein solches integriertes Konzept ermöglicht neue Behandlungsmöglichkeiten wie Antidepressiva, Entspannungstherapie oder Beratung, die die Stimmungsprobleme, die sich aus oder verursachen Hautprobleme zu lindern, zu lindern.

'Der Geist und die Haut sind auf vielen verschiedenen Ebenen verbunden', sagt mallin WHTT. 'Eine Menge von Nervenendigungen sind mit der Haut verbunden, die um die Organe wickelt, so dass Emotionen neurologisch ausgetragen werden, können sie durch die Haut ausgedrückt werden, ebenso wie Stress durch gastrointestinale Symptome, erhöhte Angst oder Bluthochdruck ausgedrückt werden kann.'

Nehmen Sie Akne, zum Beispiel. Wenn Sie angespannt sind, gibt Ihr Körper Stresshormone einschließlich Cortisol frei, was die Ölproduktion der Haut erhöhen kann, so dass Sie anfällig für Pickel sind.

Und, sagt mallin, 'bei einigen Autoimmunerkrankungen wie Alopezie (Haarausfall) und Vitiligo zeigen die Wissenschaftler nun Marker, dass ein stressiges Ereignis die Autoimmunreaktion auslösen kann.'

In anderen Fällen haben die Menschen wirklich psychiatrische Erkrankungen, die als dermatologische, einschließlich Schneiden, Nagelbissen, Haare ziehen, einige tic Verhaltensweisen und wahnhafte Parasitose, ein falscher Glaube, dass man von Parasiten wie Milben, Läuse befallen ist , Flöhe, Spinnen, Würmer, Bakterien oder andere Organismen.

Bruce Katz, MD, Direktor der Juva-Haut und Laser-Center und der Direktor der kosmetischen Chirurgie und Laser-Klinik an der Berg-Sinai medizinischen Schule, sowohl in New York, erklärt es so: 'Es ist die Ziel Orgentheorie , Und gewisse Leute haben unterschiedliche Zielorgane, die Stress beherrschen ', erzählt er WHTT.' Manche Leute bekommen Geschwüre, manche Leute bekommen Migräne, und andere Leute bekommen Hautausschläge, da die Haut ihr Zielorgan ist ', sagt er.

Das ist, warum wenn wir Patienten haben, die mit stressbedingten oder neurotischen Bedingungen in Bezug auf psychologische Fragen kommen, verweisen wir sie auf einen Psychologen oder Psychiater oder sogar Akupunktur ', sagt Katz.

Die gute Nachricht ist, dass durch die Beratung mit anderen Spezialitäten und mit neuen Behandlungen für Hautkrankheiten einschließlich Laser, Ärzte sind besser in der Lage, sowohl die Haut und die emotionalen Fragen als je zuvor behandeln, sagt er.

Neues Feld, neue Behandlungsmöglichkeiten

'Wenn das Aussehen aufgrund eines Hautzustandes beeinträchtigt wird, kannst du am Ende mit Selbstwertgefühl und sozialer Stigmatisierung umgehen, die, wenn nicht adressiert, zu Depressionen führen kann', sagt mallin.

'Wenn sie wirklich Depressionen oder eine Diagnose Angst oder psychische Störungen haben, können Medikamente hilfreich sein und so kann ein kurzer Kurs der kognitiven Verhaltenstherapie, die bei wechselnden Reaktionen und Verhaltensweisen funktioniert', sagt mallin.

Entspannungstraining kann auch helfen.

Eine Studie an der Berührungsforschungsinstitut an der Universität von miami zeigte, dass Kinderstimmung und Aktivitätsniveaus verbessert wurden, ebenso wie alle Maße ihres Hautzustandes einschließlich Rötung und Juckreiz, nach Massentherapie. Die Angst der Eltern verringerte sich ebenfalls / Font>

Eine weitere mögliche Lösung ist die Gewohnheitsumkehrung.

'Sagen Sie, dass Sie an Ihrer Akne oder Ekzeme wählen und Sie werden Narben und machen es tatsächlich schlimmer, müssen Sie sich bewusst sein, wo Ihre Hände sind', sagt sie. 'Sich selbst bewusst zu sein, was deine Hände tun und mit alternativen Verhaltensweisen, die den Platz nehmen können, helfen kann.'

Zum Beispiel, jedes Mal, wenn deine Hand über deinen Hals reicht, schnapp dir einen Bleistift und schreibe einen Satz.

Wenn Kinder Stress-induzierte Hauterkrankungen entwickeln, kann der Onus auf Erwachsenen sein, um zu fragen, welche Art von Auswirkungen die Hautkrankheit auf sie hat und welche Art von stressigen Ereignissen sie durchlaufen, weil sehr kleine Kinder Stress wie Erwachsene erleben Tun, mallin sagt.

'Vielleicht werden sie gehänselt oder gemobbt', sagt sie. Ein Arzt oder Elternteil kann nach Schulen und Freunden fragen, ob das Kind sozial vernetzt oder ausgeschlossen ist von normalen sozialen Aktivitäten ', schlägt sie vor.

Die Geist-Haut-Verbindung macht den ganzen Sinn in der Welt zu shelley sekula-gibbs, MD, klinischer Assistent Professor für Dermatologie an Baylor College of Medicine in Houston.

'Studien, die zeigen, dass mindestens 30\% aller Dermatologie-Patienten haben einige zugrunde liegenden psychologischen Problem, das oft unadressiert, zumindest bei der ersten Besuch, aber wenn adressiert, kann es eine sehr positive und mächtige Auswirkungen auf die Verbesserung der Haut Zustand ', Sagt sie.

[während der Entwicklung im Mutterleib], das Gehirn und die Haut sind aus den gleichen Zellen abgeleitet, so gibt es eine Verbindung ', sagt sie.' Und die andere unmittelbare Beziehung ist, dass, wenn Menschen Stress im Leben erleben, ganz häufig, Ihre Haut wird ein Spiegelbild der Belastungen. '

Was zu tun ist, variiert je nach Zustand und Ursache, sagt sie.

'Wenn die Bedingung kurzlebig ist, wie ein College-Student bekommt eine Akne-Fackel während des Finals, gibt es nicht viel zu tun, weil Stressoren sind episodisch', sagt sekula-gibbs. 'Aber wenn die Stressoren sind chronischer, Wie eine schwierige Ehe oder eine Person ist arbeitslos und nicht in der Lage, Arbeit zu finden, würde der Dermatologe gut gedient werden, um zu versuchen, die sozialen Fragen zu behandeln. '

Vielleicht, schlägt sie vor, ein Sozialarbeiter, Eheberater oder Psychiater kann helfen. Aber wenn der Patient klinisch depressiv als Folge eines Hautzustandes ist, verursacht Depression den Hautzustand, oder sie leiden an einer Psychose oder Zwangsstörung und können sich selbst verletzen, sicherere und leichter zu verträgliche Medikamente stehen zur Verfügung , Sagt sie.

Die Quintessenz ist, dass 'wenn der Dermatologe und der Patient sich beide bewusst sind, dass die Stressoren existieren, dann sind sie besser geeignet, um mit dem Problem umzugehen, aber wenn niemand darüber spricht, kann es nicht angesprochen werden.' Sekula -Gibbs fordert die Patienten auf, 'offen zu Ihrem Doktor über Probleme zu sprechen, die Sie belästigen.'