Was sagt dein Lächeln über dich?

Wollen Sie in der Wirtschaft erfolgreich sein, füllen Sie Ihren sozialen Kalender, und erhalten Sie mehr Romantik in Ihr Leben? Ein Geheimnis kann in deinem Lächeln sein.

Dein Lächeln - einfach, unkompliziert und wichtigste, aufrichtig - kann mehr als bewunderndes Aussehen anziehen. Ein lächelndes Gesicht erzählt den Leuten, dass du ein ausgehender und intelligenter Mensch bist, der es wert ist, es zu kennen.

'Wenn jemand ein großes Lächeln hat, zeigt es, dass sie bereit sind, sich zu öffnen und einen Teil von sich selbst auszusetzen', sagt pamela mcclain, DDS, ein ehemaliger Präsident der amerikanischen Akademie der Parodontologie. Langfristig kann das Lächeln Ihrer Gesundheit, der Wahrnehmung am Arbeitsplatz, dem gesellschaftlichen Leben und dem romantischen Status zugute kommen. Mit so viel auf dem Spiel, es lohnt sich zu entdecken, was dein Lächeln über dich sagt - und wie das Lied zu deuten, blitzte deinen Weg.

Smiling eyes aren 't nur für die irish

Viele Amerikaner schauen auf den Mund, um die Stimmung einer Person zu beurteilen, aber die Leute lächeln für alle möglichen Gründe: Wut, Angst, Verlegenheit, Verwirrung, zu täuschen. Es ist wirklich deine Augen, die dich weggeben.

Die Muskeln um die Augen können nicht gezwungen werden, glücklich zu sein. Wenn die Leute für echt lächeln, ihre Wangen steigen und die Haut um ihre Augen bündelt. In der Tat, in bestimmten Ländern, in denen die Unterdrückung von Emotionen eine kulturelle Norm ist, sehen die Menschen mehr auf die Augen des anderen, um Emotionen zu messen.

Ein Lächeln macht dich erfolgreich

'Ein Lächeln vermittelt Vertrauen und Professionalität', sagt Lily T. garcia, DDS, ein ehemaliger Präsident der amerikanischen Hochschule für Prothetikisten. Menschen, die einen positiven Ausblick projizieren, sind in der Regel offener und flexibler. Sie neigen dazu, besser mit Herausforderungen umzugehen als Menschen, die zurückgezogen und unsmiling sind.

Eine Studie, die einer Gruppe von Frauen seit 30 Jahren folgte, zeigt die lebenslangen Vorteile des Lächelns. Die Frauen, die echt glückliches Lächeln in ihren College-Jahrbuch-Fotos zeigten, gingen glücklichere Ehen und mehr Wohlbefinden.

In der gleichen Studie sah eine Gruppe von Fremden die College-Fotos an und berichtete über ihre Annahmen über die Persönlichkeiten der Frauen. Die Frauen, die lächelten, wurden beurteilt, um positiver und kompetenter zu sein als diejenigen, die es nicht getan haben.

Drehen Sie das Stirnrunzeln umgedreht

Willst du glücklich sein? einfach lächeln. Glaube es oder nicht, zwingen Sie sich zu lächeln kann Sie wirklich glücklicher machen.

Paul ekman, phD, ein Psychologe, der ein Experte in Gesichtsausdrücken ist, lehrte sich, die Muskeln in seinem Gesicht zu arrangieren, um bestimmte Ausdrücke zu machen. Zu seiner Überraschung fühlte er sich die Emotionen fühlen, die er nachahmte. Als er seine Wangen hob, seine Lippen trennte und die Ecken seines Mundes umdrehte, fühlte er sich glücklicher.

Ekman und sein Forschungspartner machten weiter eine Studie von Studenten, um zu sehen, ob sie sich auch glücklicher fühlen würden, indem sie sich lächeln ließen. Die Forscher messen die Hirnaktivität der Schüler, während die SchülerInnen Anweisungen befolgten, um mit den Muskeln in ihren Wangen und um den Mund zu lächeln.

Ob die Schüler spontan oder absichtlich lächelten, die Aktivität im Gehirn war praktisch gleich. Sie fühlten sich glücklich.

Smile Angst

Abgebrochene oder fehlende Zähne, Füllungen oder verfärbte Zähne werden vorgestellt, wenn deine Lippen zum Lächeln lächeln - so dass manche Leute es einfach vermeiden.

Wenn du dich selbst feststellen willst, um dein Lächeln zu vertuschen, könntest du dich in mehr Händen zurückhalten, als du realisierst. 'Das Leben ist viel anspruchsvoller für Leute, die so selbstbewusst über ihre Zähne sind, die sie nicht lächeln wollen', sagt mcclain. Machen Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt, um über Ihre Bedenken und mögliche Korrekturen zu sprechen. Viele zahnärztliche Probleme können behoben werden.

Einer von Mcclains Patienten mit überschüssigem Gummi-Gewebe schämte sich für ihre kurzsichtigen Zähne. 'Wir haben eine Prozedur namens Krone verlängert, und es war erstaunlich, was für ein Unterschied es gemacht hat', sagt Mcclain. 'Sie war so viel selbstbewusster.'