Du könntest nicht warten, um diesen Job zu bekommen - und jetzt kannst du nicht warten, um zu gehen, dank deinem Chef. Es ist eine Situation, die leider alltäglich ist. Fast die Hälfte der Mitarbeiter, die von der nationalen Verwaltungspersonal-Firmenbüro-Team befragt wurden, sagt, dass sie für einen unangemessenen Chef gearbeitet haben.
Vielleicht ist dein Micromanager oder ein Tyrann. Oder eine unempfindliche, beleidigende oder einfach nur dysfunktionale Person - die Sie in einem Job überwacht hat, den Sie gehofft haben, könnte zu einer sinnvolleren Arbeit oder größeren Leistungen führen. Glaube es oder nicht, deine Antwort auf die Situation kann das Ticket sein, um beide zu bekommen.
'Zuerst haben Sie' Chef Liebe 'und dann haben Sie ein unhöfliches Erwachen', sagt Work-Life-Experte Tevis Rose Trower, Gründer der Balance Integration Corp in New York City. Sie ist dort selbst, und Sagt, du kannst die Limonade aus dieser Zitrone eines Jobes quetschen, den du dir nicht leisten kannst, aber du wirst es nötig machen, irgendwelche Änderungen vorzunehmen, so wie es der Tromler einmal mit einem problematischen Manager gemacht hat.
Lernen Sie,
anzupassen'Dieser Chef hielt Hof und psychoanalylt mein Leben, während ich auf den Stuhl über ihren Mahagoni-Schreibtisch gemerkt wurde', erinnert sich Trower. Anstatt sich zurückzuziehen, nahm der Trommer den hohen Weg und lernte, 'den Chef in Mitleid zu halten', auch wenn sie die Zeit des Tropfers monopolisierte. Der Chef musste stundenlang am Trot sprechen, war ihre Art, einen grundlegenden menschlichen Wunsch auszudrücken , Sagt Trower, der widerwillig ihre eigene Hardline-Regel brach, um sich nicht von 'Bergen der Arbeit' abzulenken und hörte ihr Chef. Die Taktik arbeitete und schuf einen Pfad für den Trott, um vorwärts zu kommen.
Um zu bewältigen, wenn ein schwerer Chef Sie zurückhalten will, fragen Sie sich zuerst ehrlich und objektiv, 'jetzt, wo ich diesen Job lebe, wie gebe ich ihm die Erlaubnis, genau so zu sein, wie es ist?' Wenn Sie 're Eine 'bequem-suchende' Person, denken Sie daran, dass Sie niemals den perfekten Arbeitsplatz finden oder alles perfekt machen werden. 'Was auch immer Sie nicht vertragen, wird sich für Sie irgendwo anders anschauen.' Muster wiederholen sich ', sagt Trower.
Zum Beispiel, vielleicht bist du so verärgert, dass du dich über jede kleine Sache, die dein Chef tut, besiegt, die nicht dazu beitragen, deine Arbeitszufriedenheit zu verbessern. 'Du wirst in Hass für die meisten deines Erwachens leben, sogar schlafen, Stunden', sagt Trower. 'Du gehst nicht in deine Arbeit, um dich in alle zu verlieben, sondern um Talente und Fähigkeiten zu nutzen, so gut sie können Ein Ergebnis, jede Güte, ein Lächeln oder eine Kameradschaft ist auf dem Kuchen. Also lass die Leute Leute sein, auch dein Chef, wissend, dass sie sich nicht verändert haben.'Ihr echter Job ist, sich als anpassungsfähig, reaktionsschnell, intelligent und geschickt in so vielen Situationen wie möglich zu machen', sagt Trower, und das schließt Ihre Beziehung - gut, schlecht oder dazwischen - mit der Person ein Wer ist zufällig dein Chef.
'dann kannst du wählen, wo du letztlich sein willst.'
Fähigkeiten für den Umgang mit toxischen Managern
Hone diese Fähigkeiten für die Bewältigung eines schwierigen Chefs.
Grundsätzliche Selbstversorgung üben. Erfassen Sie sich mit positiven Denkmustern, regelmäßiger Bewegung und viel Ruhe. In schwierigen Zeiten ist die Selbstversorgung nicht verhandelbar.
Grenzen setzen . Andere Leute können dich nur beeinflussen, wenn du es ihnen erlaubst, dies zu tun. Es liegt in Ihrer Verantwortung, 'filtern' und verwalten negative Gedanken. Konzentrieren sich auf die Ausrichtung auf Ihre Realität, nicht beschweren.
Kommunikation optimieren . Stellen Sie sich vor, dass Sie sich für die Kommentare Ihres Chefs zur Verfügung stellen und Ihre eigenen Bedürfnisse in einer nicht-umstrittenen Weise teilen. Erstellen Sie eine Art 'mündliche Vereinbarung', um Ihren Chef effektiv zu unterstützen - so können Sie beide die Arbeit erledigen : 'Ich möchte gut darin sein. Eine Sache, die mir helfen wird, ist das. '
Experten-Tipp
'Du kannst die gleichen Werte mit deinem Chef teilen, aber du kannst auch einen Persönlichkeitskonflikt haben, auch wenn du niemals so viele Erwartungen hast, dass du dich krank machst.' - tevis rose trower, MA.
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