So hat Ihr Arzt oder Gesundheitsdienstleister Sie mit postpartalen Depressionen diagnostiziert. was jetzt? Zuerst und vor allem, sei nicht peinlich oder beschämt. Viele neue Mütter beschäftigen sich mit einer breiten Palette von Emotionen nach einem Baby. Du hast das Richtige getan, um Hilfe zu suchen.

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, um postpartale Depressionen zu behandeln. Ihr Arzt wird wahrscheinlich mit Ihnen darüber sprechen, ob Sie einen Berater sehen wollen. Er kann auch mit Ihnen über die Einnahme von Antidepressiva, Medikamente, die Depressionen behandeln sprechen, und die Ihnen helfen, fühlen sich mehr wie Sie selbst.

Wie funktionieren Antidepressiva?

Antidepressiva beeinflussen bestimmte Gehirnchemikalien namens Neurotransmitter. Es gibt viele Antidepressiva. Einige Typen arbeiten an verschiedenen Hirnchemikalien als andere.

Viele der neuen Antidepressiva haben weniger Nebenwirkungen als einige ältere. Aber jeder zielt auf verschiedene Gehirn-Chemikalien, so dass einige arbeiten besser für bestimmte Menschen als andere.

Neuere Antidepressiva sind:

• Bupropion (wellbutrin, zyban)
• Escitalopram (lexapro)
• Fluoxetin (prozac, sarafem)
• Paroxetin (paxil, pexeva)
• Sertralin (zoloft)

Ältere Antidepressiva sind:

• Amitriptylin (Elavil)
• Desipramin (Norpramin)
• Doxepin (deptran, sinequan)
• Tranylcypromin (parnat)
• Trimipramin (surmontil)

Es kann mehrere Wochen dauern, bis Antidepressiva voll wirksam sind, also sei geduldig. Mit einigen, werden Sie langsam erhöhen Ihre Dosierung. Mit anderen können Sie die volle Dosis sofort nehmen.

Wenn Sie keine Erleichterung bekommen, informieren Sie Ihren Arzt oder Ratgeber. Sie können es besser machen mit einer anderen Dosierung oder einem anderen Medikament. Sie und Ihr Arzt finden Sie die Medizin oder Kombination von Medikamenten, die am besten für Sie arbeitet.

Nebenwirkungen

Die neuesten Antidepressiva auf dem Markt haben nur wenige Nebenwirkungen, aber du solltest noch aufpassen:

• Übelkeit oder Erbrechen
• Schwindel
• Unruhe
• Sexuelle Probleme
• Schlafstörungen
• Gewichtszunahme / Gewichtsverlust
• Kopfschmerzen
• Durchfall
• trockener Mund

Ältere Antidepressiva können verursachen:

• trockener Mund
• Blurry Vision
• Verstopfung
• Mühe, deine Blase zu entleeren
• Müdigkeit fühlen
• Größerer Appetit und Gewichtszunahme
• Schwindel, wenn Sie aufstehen
• Erhöhtes Schwitzen

Kann ich noch stillen?

Wenn du dein Baby noch pflegest, fragst du dich wahrscheinlich, ob es sicher ist, Antidepressiva zu nehmen. Höchstwahrscheinlich ja, je nach medikation.

Antidepressiva haben sich in der Muttermilch in sehr geringen Mengen gezeigt. Studien haben festgestellt, dass weder die alten oder neuen Medikamente schädliche Auswirkungen auf Babys haben, wenn kleine Mengen durch Muttermilch geleitet werden. Aber seien Sie sicher, Ihrem Arzt zu sagen, dass Sie pflegen, nur um sicher zu sein.

Mehr als meds

Auch wenn Ihr Arzt Medikamente verschreibt, möchten Sie vielleicht noch über die Teilnahme an Beratungssitzungen oder Talk-Therapie als Teil Ihrer Behandlung denken.

Auch ist es wichtig, jeden Tag auf dich aufzupassen, um deine Stimmung zu steigern. Sollten Sie:

• Mehr schlafen
• Übung
• Essen gesunde Lebensmittel
• Lustige Aktivitäten
• Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen